Energie, Selbstvertrauen, Lebensfreude
für Frauen
Über mich
Ich bin Marta Franko, eine 38 Jahre junge lizenzierte Fitness-Trainerin und Übungsleiterin von zwei Sportvereinen. Ursprünglich bin ich Sozialversicherungsfachangestellte (BA), ich war immer im Gesundheitswesen tätig.
Ich war aber nicht immer sportlich. Ich kenne das Übergewicht sehr wohl. Damals war ich ein typischer Sportmuffel und dachte, dass Sport gar nicht für mich ist. Ich hatte aber auch schon gesundheitliche Probleme. Ich kenne den Druck, die Angst, die Unsicherheit, die Erfolgslosigkeit. Ich war einfach unzufrieden, ich fand mich ziemlich hässlich.
... aber ich konnte mein Leben verändern. Ich fühle mich endlich wohl.
Heute motiviere ich Menschen, ihre geistigen Stärken und körperlichen Fähigkeiten selbst zu entdecken. Der Sport ist für mich ein Mittel dazu.
Ich habe bereits insgesamt mehrere Jahre Erfahrung im Sportbereich - in Fitnessstudios, Sportvereinen, sogar in der sporttherapeutischen Abteilung einer Suchtklinik (Wissenbach) - gesammelt. Meine Methode basiert sowohl auf wissenschaftlichen Fakten als auch auf geistiger Ebene.
Was können meine Kurse und meine Art für die Teilnehmer bringen? Warum sollten Sie eigentlich meine Stunden regelmäßig besuchen? Die Rückmeldungen einiger lieber und fleißiger Vereinsmitglieder können Ihnen als Impuls dienen.
"Gutes Gefühl nach dem Auspowern. Du motivierst mich die Übung weiter zu machen, wenn ich nicht mehr kann. Du bist sehr sympathisch." (Melanie)
"Es macht mir einfach Spaß. Ich mag deine Art, du bist ein ganz lieber Mensch." (Silke)
"Deine Herrlichkeit, Deine Offenheit und Loyalität und deine Art uns zu motivieren" (Christina)
"Man ist von Anfang bis Ende mit vollem power dabei! Deine Art, dein Engagement, deine sportlich Begabung und deine Belastbarkeit - man merkt es geht immer noch etwas mehr..." (Tanja)
"Dass ich mich danach wohl fühle und dass ich merke, dass ich was getan habe. Dass du je nach Wetterlage (Sommerhitze) die Übungen anpasst und auch sagst, dass jeder so machen soll, wie er kann." (Andrea)
"Seitdem ich deinen Kurs besuche, habe ich keine Probleme mehr mit meinem Rücken und fühle mich viel besser! Ich mag dich und deine Art sehr gerne! Ich fühle mich in deinem Kurs sehr wohl, weil man merkt dass du total Spaß daran hast und das auch so vermittelst." (Steffi)